Rozwiązanie 1:

• mięsień czworogłowy uda i mięsień dwugłowy uda,
• mięsień prosty brzucha i mięsień prostownik grzbietu.

Rozwiązanie 2:

• mięsień piszczelowy przedni i mięsień brzuchaty łydki,
• mięśnie grzbietu i mięśnie piersiowe.