1. einen Sixpack bekommen - uzyskiwać sześciopak (mięśnie brzucha) 

2. auf Süßigkeiten verzichten - rezygnować ze słodyczy 

3. die Ernährung umstellen - zmieniać odżywianie 

4. effektiv abnehmen - efektywnie chudnąć 

5. Sport machen - uprawiać sport 

- Elke, was machst du, dass du so eine gute Figur hast? (Elke, co robisz, że masz taką świetną figurę?) 
- Nina, wenn du effektiv abnehmen willst, dann musst du vor allem deine Ernährung umstellen. (Nina, jeśli chcesz efektywnie schudnąć, musisz przede wszystkim zmienić sposób odżywiania.) 
- Was heißt das ganz praktisch? (Co to znaczy w praktyce?) 
- Ich esse z. B. fünfmal am Tag kleine Portionen und ich verzichte seit Monaten auf Süßigkeiten. (Jem na przykład niewielkie posiłki pięć razy dziennie i od miesięcy rezygnuję ze słodyczy.) 
- Das kann schwierig sein, weil ich doch Schokolade so sehr liebe. (To może być trudne, ponieważ tak bardzo kocham czekoladę.) 
- Aber nach ein paar Wochen solltest du schon die ersten Effekte sehen. Es ist auch gut, ein bisschen Sport zu machen, z. B. joggen zu gehen. (Ale po kilku tygodniach powinnaś zobaczyć już pierwsze efekty. Dobrze jest też uprawiać trochę sportu, na przykład pójść pobiegać.) 

1. Was? Du willst abnehmen? Warum? 
Co? Chcesz schudnąć? Dlaczego?
Marta und Claudia 

2. Welches Training sollte ich machen?
Jaki trening powinienem robić?
Klaus und Ben

3. Es ist so heiß. Warum hast du nichts getrunken? 
Jest tak gorąco. Dlaczego nic nie piłaś?
Max und Monika

4. Du spielst wirklich sehr gut. Wie oft trainierst du?
Grasz naprawdę bardzo dobrze. Jak często trenujesz?
Maja und Julius 

1. Max weiß nicht, warum Monika nichts getrunken hat.
Max nie wie, dlaczego Monika nic nie piła. 

2. Klaus möchte erfahren, welches Training er machen sollte.
Klaus chciałby się dowiedzieć, jaki trening powinien robić. 

3. Maja fragt Julius, wie oft er trainiert. 
Maja pyta Juliusa, jak często trenuje. 

4. Marta will wissen, warum Claudia abnehmen will.
Marta chce wiedzieć, dlaczego Claudia chce schudnąć. 

W zdaniu numer 3 w zeszycie ćwiczeń pojawia się pewna nieścisłość. Podano imię Markus, a w poprzednim zadaniu chłopak na zdjęciu z Mają ma na imię Julius. 

Pytania zależne powstają przy pomocy zdania wprowadzającego. Charakteryzuje je szyk końcowy. Oznacza to, że ostatnie miejsce w zdaniu zajmuje czasownik w formie osobowej. 

Zdania pytające zależne wprowadzane są przez słówka pytające lub spójnik ob, jeśli pytanie nie zawiera żadnego słówka pytającego.

1. Sixpack 

Sixpack bekommen - uzyskiwać sześciopak (mięśnie brzucha) 

2. Fehler 

viele Fehler machen - robić wiele błędów 

3. wie 

"Mit einem Sixpack-Guide möchte ich dir zeigen, wie du in sechs einfachen Schritten schnell zu deiner Traumfigur kommst". - Z tym przewodnikiem chciałbym ci pokazać, jak w sześciu prostych krokach szybko dotrzesz do wymarzonej sylwetki. 

4. bekommen

einen Waschbrettbauch bekommen - uzyskiwać umięśniony brzuch 

5. wie oft

"Du willst ja bestimmt wissen, wie oft pro Woche du trainieren solltest". - Na pewno chcesz wiedzieć, ile razy w tygodniu powinieneś trenować. 

6. welche 

" [...] welche Übungen du machen solltest". - [...] które ćwiczenia powinieneś robić.

7. Ernährung 

"Aber du erfährst auch, welche Rolle deine Ernährung beim Aufbau des Sixpacks spielt". - Ale dowiesz się także, jaką rolę odgrywa odżywianie w budowaniu mięśni brzucha. 

8. umstellen 

Ernährung umstellen - zmieniać sposób odżywiania 

Podano dodatkowo: 

Training - trening 

abnehmen - chudnąć